Leonardo.it

I say blog!

Categoria: Cucina Dietetica & Fit

  • 15
  • gen

Carciofi alla trapanese

carciofi alla trapanese Strano a dirsi ma vero, e non è per essere “ruffiana” come si dice dalle mie parti, ma, grazie a mia suocera ho imparato tante cosine graziose in cucina. Oggi, come...

Leggi il resto dell'articolo
  • 14
  • gen

Insalata di pollo leggera, a dieta ma con gusto

salad Leggero, light, con poche calorie, sono tutti termini che, credo, mi sentirete (anzi leggerete) dire spesso da quì alla porssima estate, o forse no, fino a Pasqua? No, no, non credo, facciamo fino a Carnevale. Già, perchè passate le feste l'obiettivo...

Leggi il resto dell'articolo
  • 14
  • gen

Tagliatelle integrali ai due sughi

tagliatelle integrali Proprio ieri parlavamo del cibo integrale, ma qual è la differenza tra il cibo che siamo ormai abituati a consumare ogni giorno e la pasta, i biscotti, la farina e gli altri alimenti integrali? Per dare...

Leggi il resto dell'articolo
  • 11
  • gen

Orecchiette sparacelli e pecorino

orecchiette sparacelli e pecorino Qualche tempo fa andai con mio marito in un agriturismo sulle Madonie, un posto bello, bello e soprattutto molto confortevole, dove l'ospitalità era davvero messa al primo posto insieme alla buona cucina....

Leggi il resto dell'articolo
  • 10
  • gen

Gnocchi al forno leggeri

gnocchi al forno Gli gnocchi, come tutti sappiamo, non sono esattamente un piatto leggero, ed è per questo motivo che prepararli con un sugo con poco condimento e senza soffritto può essere una buona soluzione per gustarli...

Leggi il resto dell'articolo
  • 08
  • gen

Insalata di farro e mais, pranzo leggero post feste

Insalata di farro e mais Non so se sarete d’accordo con me o no, ma, personalmente, per qualche giorno ho deciso di evitare cene e pranzi troppo sostanziosi! I postumi delle feste si fanno sentire,...

Leggi il resto dell'articolo
  • 07
  • gen

Leggerezza dopo le feste: penne alla mozzarella

penne mozzarella Per molto tempo la "pastasciutta" è stata bandita dalle tavole dietetiche, così come da quelle che inneggiavano a una cucina leggera. Un tempo c'erano delle riserve sulla digeribilità della pasta e anche dei sospetti di scarso equilibrio...

Leggi il resto dell'articolo
  • 17
  • nov

Risotto alle carote, cucinato con il metodo IMCO

risotto alle carote Da quando sono nata, anzi, credo già da prima, in casa mia, per cucinare, si sono sempre utilizzate le pentole della IMCO, ritenute allora da me “magiche”, in quanto vedevo che cucinavano senza...

Leggi il resto dell'articolo
  • 14
  • set

Un soffice dolce di ricotta, direttamente dalle ricette Weight Watchers

dolce di ricotta TEMPO: 30 minuti + 30 di cottura| COSTO: medio| DIFFICOLTA’: facile VEGETARIANA:...

Leggi il resto dell'articolo
  • 26
  • ago

Un’insalata cotta? quella di Verdure stufate

verdure TEMPO: 20 minuti + 15 minuti la cottura | COSTO: medio - basso | DIFFICOLTA': facile | PICCANTE: no | VEGETARIANA: si | GLUTINE: no...

Leggi il resto dell'articolo
  • 09
  • lug

Voglia di Pesce? Filetto di Salmone in insalata di riso

salmone TEMPO: 30 minuti | COSTO: medio | DIFFICOLTA': bassa | VEGETARIANA: no | PICCANTE: no | GLUTINE: no | BAMBINI: si Continuando sulla scia di piatti unici...

Leggi il resto dell'articolo
  • 30
  • mag

Orzotto agli asparagi: un’alternativa al solito risotto

Orzotto agli asparagi   TEMPO: 60 minuti| COSTO: basso| DIFFICOLTA’: bassa VEGETARIANA:SI...

Leggi il resto dell'articolo
  • 15
  • mag

Tranci di pesce spada ai funghi

tranci-di-pesce-spada-ai-funghi TEMPO: 50 minuti | COSTO: alto | DIFFICOLTA’: media VEGETARIANA: NO...

Leggi il resto dell'articolo
  • 14
  • mag

Gustiamo il sedano insieme alle cruditè in pinzimonio

sedano-in-pinzimonio TEMPO: 20 minuti| COSTO: basso| DIFFICOLTA’: bassa VEGETARIANA:SI |...

Leggi il resto dell'articolo



Foto Gallery

foto 14
foto 1

Feed RSS

Tieniti sempre aggiornato, iscriviti ora ai Feed Rss.

Registrati & Login

Registrati ed identifica i tuoi commenti comodamente.

Newsletter

Inserisci il tuo indirizzo email per iscriverti alla Newsletter e ricevere tutti i nuovi post del blog:

Articoli Preferiti

Tag Cloud






©Ginger & Tomato, è parte del network iSayBlog. Partita Iva 09729901000