Ricette con le verdure per i bambini, tre proposte di Marco Bianchi

Con l’estate arriva il momento di portare in tavola molte più verdure del solito che sono molto salutari anche per i bambini vista la ricchezza di vitamine e fibre. Oggi proponiamo tre ricette con le verdure verdi per i bambini messe a punto da Marco Bianchi, attento al gusto, ma anche ai cibi particolarmente salutari.

polpettone, polpette, polpette di piselli

L’insalata mista con i fagiolini, il piatto unico con spinacini e la crema leggera di piselli sono ricette facilissime da preparare, economiche e molto pratiche. Potrete anche coinvolgere in cucina i vostri bambini per farvi aiutare nella preparazione del piatto e renderli più partecipi e soddisfatti al momento di gustare il pranzo o la cena.

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