Cucina Dietetica & Fit
Riso e indivia, ricetta leggera
Prendi un’indivia riccia, unisci del riso e poco altro ed ecco che viene fuori un primo semplice sia nell’esecuzione che
Tag: ricette leggere
Cucina Dietetica & Fit
Vellutata di broccoli light per depurarsi dopo le feste
Archiviate tutte (o quasi) le feste non vi sentite anche voi appesantiti come se non aveste fatto altro, nelle ultime
Festività
Cenone di Capodanno, menù ricette light e veloci (FOTO)
Preparare un cenone di Capodanno a base di ricette light e veloci ma che, nonostante le premesse, risulti essere appagante
Ricette Pesce
Salmone alla piastra con verdure al vapore
Ieri sera avevo voglia di una cenetta leggera ma sfiziosa, ritenendo tale il salmone ho deciso di cuocerlo alla piastra
Ricette Pesce
Salmone al forno con mandorle
Ecco quì pronta la ricetta del salmone al forno con mandorle. Secondo piatto sano e leggero. Una di quelle pietanze
Ricette Pesce
Salmone grigliato con salsa allo yogurt
Guardate questa pietanza: non vi fa pensare che potreste anche mettervi a dieta immediatamente e senza rimpianti? Piatto sano e
Cucina Dietetica & Fit
Spuntino sano e leggero, pesche e banane con fiocchi di latte
Adesso che le temperature si stanno gradualmente alzando (con mia somma gioia devo ammettere) la voglia di cibi freschi e
Ricette Insalate
Insalata di patate e zucchine con yogurt
Non so se si sia capito (probabilmente si) ma mi trovo in pieno periodo ricette-leggere. Non sono esattamente a dieta,
Ricette Verdure
Vellutata di finocchi con arance caramellate di Alessandro Borghese
Avreste mai creduto che una vellutata di finocchi potesse diventare un piatto altamente allettante? Io sinceramente no, o meglio, no
A cena
Cosa mangiare per cena di leggero
Ogni sera il solito dilemma, cosa preparo per cena? Il problema è sempre quello, scegliere qualcosa che vada bene per
Cucina Dietetica & Fit
Ricette primi piatti dietetici con verdure
Passati anche il Carnevale e San Valentino possiamo tirare un sospiro di sollievo per quanto riguarda il cibo. Per qualche
Cucina Dietetica & Fit
Ricette dietetiche dolci e dessert
E quì si tocca un tasto dolente. Chi è a dieta solitamente non riesce proprio a rinunciare ai dolci. Avete
Cucina Dietetica & Fit
Ricette light di verdure al forno
Come state messi in quanto a dieta? Continuate ferrei nei vostri propositi o avete già abbandonato l’idea? Trovo che uno
Ricette Carne Bianca
Cucina leggera: il pollo con verdure al timo
Pollo con verdure al timo, un piatto della cucina leggera per rimetterci un po’ in linea dopo i bagordi delle
