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Ingredienti / di Fabiana -

LINK Burger di carote e di lenticchie

Il caldo è arrivato ed è anche arrivato il momento di rendere più leggera la nostra alimentazione ricorrendo a ingredienti e piatti leggeri. La ricetta del Burger di carote con…

Ricette Contorni / di Fabiana -

LINK Lenticchie speziate in umido

Avete delle lenticchie in casa? Sono legumi che fanno benissimo e non dovrebbero essere mangiate solo a Capodanno per tradizione, ma durante tutto l’anno. La ricetta delle lenticchie speziate in…

Ricette Insalate / di Fabiana -

LINK Insalata estiva di lenticchie

  Perché mangiare le lenticchie solo ed esclusivamente in occasione delle Natale o comunque delle feste di fine anno? Le lenticchie sono legumi ricchissimi di ferro e di proteine, sono…

Ricette Insalate / di Fabiana -

LINK Insalata di lenticchie e salmone

È sempre il momento giusto di preparare una bella insalata con le lenticchie, perfette in ogni momento dell’anno: l’insalata tiepida con lenticchie e salmone poi è veramente l’ideale per poter…

Cucina Vegetariana / di Fabiana -

LINK Lenticchie con riso rosso basmati

Se in casa vi sono avanzate delle lenticchie dopo le festività natalizie, l’ideale è di utilizzarle come ingrediente primario per tante ricette diverse: le lenticchie, ricche di proteine, sono ottime…

Ricette Piatti Unici / di Fabiana -

LINK Crema di lenticchie e latte

Lenticchie, lenticchie e ancora lenticchie: protagoniste delle giornate di festa, sono ottime durante tutto l’anno, Sono legumi ricchi di proteine e hanno un gusto molto delicato. Se a Capodanno si…

Ingredienti / di Fabiana -

LINK Insalata calde, due ricette proteiche

Chi ha detto che le insalate possano essere solo e necessariamente fredde? Anche per l’inverno non mancano le proposte e tutte all’insegna di legumi, verdure e ortaggi di stagione che…