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  • 21
  • lug
  • 2010

Il riso grande estate



Inventarsi i pranzi e le cene non è sempre facile, può essere considerato un secondo lavoro, o un terzo o un quarto, a seconda di quanti lavori svolgiamo e se siamo anche mamme e papà, mogli e mariti, fidanzate e fidanzati a tempo pieno! In estate poi capita spesso di avere più tempo a disposizione ma meno voglia di stare chiusi in cucina tra fornelli e forno, a pensare e riproporre magari piatti già mangiati tante volte, ma che sono freschi e leggeri, punto fondamentale della cucina della cucina estiva.

A volte basta concentrarsi solo un momento e pensare che l'insalata di riso può essere servita anche tiepida, che basta aggiungere e togliere qualche ingrediente per renderla nuova e originale, e questo vale per ogni singola preparazione, che deve rispettare i nostri gusti e i nostri tempi e al tempo stesso soddisfare il palato e lo stomaco! Oggi infatti vi propongo una ricetta semplicissima, ingredienti di accompagnamento gamberetti, tonno e pisellini, per condire un riso che può anche diventare un pranzo da spiaggia, una cena tra amici, un pranzo in famiglia, una cena veloce prima di uscire a ballare sulla spiaggia.


Riso grande estate


300 gr. riso da bollire | 400 gr. gamberetti freschi | 300 gr. pisellini surgelati | 200 gr. tonno | 2 cucchiaio capperi sott'aceto | olio extravergine di oliva | pepe, origano, limone
Scottate e scolate i gamberetti. Cuocete lentamente nell'olio i pisellini ancora surgelati e a fine cottura unite i gamberetti, i capperi e il tonno spezzettato.
Mettete il riso a bollire e condite il condimento con sale, pepe e una spolverata di origano.
Scolate il riso e dopo averlo condito con olio e limone versatevi sopra il composto preparato. Servite caldo, appena preparato, o freddo.

[photo courtesy of SuDolce]

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