Le feste natalizie stanno per finire, ma se avete ancora voglia di preparare qualcosa di sfizioso in occasione della Vigilia o del pranzo della Befana, la ricetta delle lasagne vegetariane è quello che fa per voi.
Fra le varianti delle lasagne, un classico della cucina italiana, la variante delle lasagne vegetariane è veramente ottima ed è un po’ più light.
Le lasagne al radicchio trevigiano e funghi sono una mia recente scoperta. Confesso che non amo particolarmente il radicchio, specialmente quando è poco cotto o crudo ad insalata, ma in questa veste in cui è abbinato a un corposo piatto di lasagne non ho saputo resistere alla tentazione di assaggiare. E ho fatto bene, perché si tratta di un primo piatto dal gusto particolare, una ricetta di lasagne alternative, vegetariane, abbastanza leggere, perfette per sfruttare al massimo due ingredienti di stagione in un primo piatto diverso dal solito.
Ci sono momenti dell’anno in cui la necessità di ricette veloci e leggere non è soltanto una questione di linea ma anche di praticità. Le lasagne alla ricotta e pomodoro rientrano nei piatti facili da preparare, light ma molto gustosi, perfetti per organizzare un pranzo o una cenetta con alimenti dal gusto legggero, senza troppi condimenti e senza troppi grassi. Voi immaginate una sfoglia all’uovo, un condimento fatto con salsa di pomodoro e basilico, fiocchetti di ricotta e parmigiano grattugiato: il risultato è una lasagna leggera e saporitissima che sarà perfetta anche per i vegetariani e per chi evita la carne quando fa troppo caldo, oppure per i bimbi che amano i sapori delicati.
La cucina vegana ha regole ferree: tra queste l’assenza di qualsiasi proteina di origine animale. Eppure preparare delle squisite lasagne vegane con besciamella non è così difficile come potrebbe apparire a prima vista. Si tratta di trovare un condimento gustoso che sia solo a base di verdure e poi preparare una besciamella vegana, che non contenga il latte e nemmeno il burro. Il risultato, ve lo assicuro perchè l’ho provato, è ottimo anche se i sapori sono molto più delicati. E poi con le verdure si può sempre inventare. Così se non vi piace la scarola sostituitela con gli spinaci o con qualunque altra verdura vi venga in mente.
Ieri sono rimasta chiusa in casa. Pioveva a dirotto e la sola idea di uscire era inconcepibile. Come si fa di solito in queste occasioni, ho cercato di impiegare il tempo nella maniera migliore che conosco: cucinare! Ho tirato fuori matterello e farina e ho preparato la sfoglia per le lasagne verdi. La pasta fresca fatta in casa è sempre una sfida. Anche se la ricetta è quasi banale, ci sono tanti piccoli particolari che possono renderla davvero difficile; e la cosa più complessa è sicuramente stendere la pasta in modo che sia sottile, quasi trasparente, ma allo stesso tempo solida, perchè non deve rompersi quando si maneggia. E’ difficile ma non impossibile e con un po’ di pazienza – e l’aiuto di una macchina per stendere la pasta – riuscirete anche voi ad avere le vostre perfette lasagne verdi.
Oggi è un comune venerdì di una settimana come tante, ma ho intenzione di farlo diventare speciale cucinando le lasagne verdi ai funghi. Sembrerebbe un piatto complesso, di quelli che si preparano la domenica dopo due ore davanti ai fornelli, invece vi assicuro che le lasagne verdi sono così facili e veloci che io le faccio spesso, anche quando il tempo è poco, se ho voglia di mangiare qualcosa di più elaborato. Con i funghi porcini queste lasagne rendono al massimo e io in genere li acquisto surgelati al supermercato. Questa volta però, ho un grande vantaggio: un bel cestino di funghi porcini che ancora profumano di bosco, raccolti da uno degli appassionati della mia famiglia.
Quando pronuncio la parola “vegetariano” in casa mia riferito ad un piatto tutti storcono il naso, credendo, a torto secondo me, che un piatto vegetariano non sia altrettanto buono di uno che contenga carne. Sarà che in casa mia, soprattutto mio padre è un amante della carne e non passa giorno che non la mangi. Io dal canto mio non sento questa esigenza e spesso cerco di sfornare manicaretti anche senza utilizzarla. Le lasagne vegetariane ad esempio sono state il mio ultimo tentativo per fare capire in casa che non di sola carne si vive.
Ritorniamo a parlare di verdure, e del progetto di creare un menù natalizio tutto vegetale; a tal proposito ecco a voi una ricettina davvero invitante che potrete prendere come spunto per fare un primo con i profumi dell’orto. Sto parlando delle lasagne vegetariane, un primo ideale per chi non ama la carne e non la mangia per scelta o per esigenze alimentari.
Le verdure in queste lasagne si fonderanno perfettamente con la besciamella e le sottilette creando un ripieno morbido e filante come potete vedere dalla foto 19.
Di altra presentazione poi, le lasagne non hanno proprio bisogno, credo che siano per antonomasia uno dei piatti per eccellenza delle feste, quindi anche se siete vegetariani o soltanto amanti di menù diversi, provate queste lasagne e sbizzarritevi a creare con le verdure, i vostri piatti per le feste.