Per molto tempo la "pastasciutta" è stata bandita dalle tavole dietetiche, così come da quelle che inneggiavano a una cucina leggera. Un tempo c'erano delle riserve sulla digeribilità della pasta e anche dei sospetti di scarso equilibrio...

Uno studio dell'Inran riporta dati interessanti circa la quantità di grassi dei tagli più nobili dei bovini, stimati in diminuzione del 50 % circa rispetto a dodici anni fa, a tutto vantaggio del loro uso in cucina. Esistono infatti differenze sottili e poco...

In America è probabilmente la dieta più seguita, sto parlando di "WEIGHT WATCHERS", un sistema di calcolo delle calorie famoso in tutto il mondo. L'origine di questo regime dietetico risale agli anni '60 quando la signora Jean Nidetch, talmente preoccupata per la sua linea,...