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Caregoria: Cucina Salutare

  • 07
  • Lug

Paccheri con ripieno di melanzane, ricotta e……

I Paccheri o Schiaffoni sono una delle tante pregiate paste che la Voiello ci regala. Bella, robusta e accattivante la confezione, ottimo come al solito il prodotto. A dire il vero non avevo ancora deciso come preparare questo...

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  • 03
  • Lug

La marmellata di ribes rosso

Ho in giardino pacchie piantine di ribes che puntualmente ogni anno danno i loro frutti. Due anni fa la quantità di ribes raccolto è stata veramente grande e ho l’ho fatto in 4 riprese per avere poi il tempo di lavare, sgranare...

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  • 02
  • Lug

Quattro mosse per una cena veloce e gustosa / IV parte (sorbetto melone e kiwi)

La cena sta per giungere al termine, abbiamo preparato sino ad ora pietanze semplici e di stagione, adesso non si può che concludere con un pò di frutta fresca. D'estate tutti vorremmo cercare di evitare di...

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  • 01
  • Lug

Quattro mosse per una cena veloce e gustosa / III parte (insalata di mele e pinoli)

Se siete arrivati a leggere la terza parte di questa ricetta vuol dire che quello che state mangiando non è niente male e che magari vi va di andare avanti per sapere come procedere. Il modo...

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  • 01
  • Lug

Melanzane, peperoni, patate e pomodori … Verdure miste in tegame

Verdure, verdure, ed ancora verdure! Non so perché ma in estate aumenta la voglia di mangiare le verdure. Sarà perche sono fresche e poco pesanti, o perche in questo periodo si trovano molti tipi di ortaggi, ma...

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  • 30
  • Giu

Un contorno fresco ed esotico: i Pomodori ripieni al sapore greco

Contorni estivi freschi e dissetanti, che possano servire anche da piatti unici, e, perchè no, che possano anche farci sentire in qualche luogo magico, per distrarci un pò dal caldo metropolitano. I contorni...

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  • 29
  • Giu

Germana bites, suggerimenti per un pranzo estivo (da preparare con anticipo)

L'estate è forse la stagione ideale per invitare gli amici a casa, ma il dilemma che solitamente accompagna chi ospita è non solo cosa preparare, ma anche in quanto tempo, soprattutto se lavorate e magari...

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  • 29
  • Giu

Mangio pesce e vivo meglio: vero e falso sul pesce

Di liulai, in Cucina Salutare.

Gli italiani amano il pesce. E ne consumano sempre di più: secondo l'Ismea (Istituto di Servizi per il Mercato Agricolo e Alimentare), ben 7,5 chili a testa ogni anno, quasi il doppio rispetto agli anni' 80. È una...

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  • 28
  • Giu

Cucinare con i congelati Findus: idee e suggerimenti

Se il vostro problema è il tempo oggi si trovano in vendita prodotti surgelati che permettono di scatenare tutta la vostra creatività ai fornelli, in pochi minuti e senza troppa fatica: il pesce, per esempio, è di...

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  • 27
  • Giu

Spaghetti sfiziosi al pesce: una cena al sapore di mare

Hai amici a cena? Porta in tavola il pesce. D'estate è l'ideale, perché oltre a essere gustoso si presta a tante ricette leggere. Non hai che l'imbarazzo della scelta, tra primi piatti, zuppe e brodetti,...

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  • 26
  • Giu

Marmellata oh yes! La mia marmellata di amarene

Amo tutti i miei amici ed amiche ma in alcuni periodi dell’anno il mio affetto, interessato, aumenta verso quelli che hanno l’orto che viene coltivato con amore e con attenzioni particolari. Già si vedono in primavera queste...

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  • 24
  • Giu

La dieta a misura di bambino: cibi si e cibi no

Nutrire i bambini in maniera sana? D'estate assomiglia spesso a una «mission impossible»: improvvisamente a tavola diventano inappetenti e svogliati, bevono poca acqua, ci chiedono in continuazione gelati e dolciumi e insistono per fare il bagno subito dopo...

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  • 20
  • Giu

Il mais: caratteristiche e ricetta

Caratteristiche: con questo nome di origine messicana (maiz) viene definito il nostro granoturco, il quale oltre che sotto forma di farina viene commercializzato in pannocchie (fresche o surgelate) e in chicchi conservati in scatola. Come acquistarlo: si trova conservato al naturale e per utilizzarlo...

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  • 19
  • Giu

Ratatouille di verdure miste in cestino di pasta frolla

Ecco un’insolita presentazione, sicuramente adatta ad un pranzo importante. E’ in effetti un po’ impegnativa, ma non certo difficile da realizzare ed anche, particolare da non trascurare, da preparare in...

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