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Caregoria: Fitness

  • 26
  • Mag

Insalata di arance e cipolla rossa di Tropea

Arriva l’estate, il tempo si fa più caldo le giornate si allungano e la voglia di mettersi in costume ci mette in fuga dalla cucina. La paura di aumentare quelle belle maniglie dell’amore che già circondano i nostri fianchi quasi ci impedisce di...

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  • 30
  • Mar

Come preparare un’insalata che non sia “noiosa”?

insalata Il difetto principale delle diete secondo me è che sono noiose ed influiscono così sul nostro umore. "Cosa hai mangiato ieri sera?" "Mmm...un'insalatina verde..." Vuoi mettere con "mi sono mangiato un bel piatto di spaghetti alla carbonara!" Tutta un'altra cosa! Il punto sta...

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  • 05
  • Mar

Glucoronolattone, inositolo, nicotinamide, niacina… Un viaggio in quello che c’è negli Energy Drink

Con il termine Energy Drink si indica una bevanda analcolica in grado di fornire una maggior quantità di energia rispetto alle bevande analcoliche tradizionali. Questa maggiore energia è fornita da varie sostanze energetiche disciolte per consentire di affrontare prestazioni che comportino...

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  • 20
  • Gen

Corn flakes, unione tra benessere e gusto per la prima colazione

I cereali di mais, i cosiddetti corn flakes sono molto diffusi nel nostro paese e molto usati sulle nostre tavole come altrenativa alla classica colazione latte e biscotti o cornetto e cappuccino. Grazie alle loro qualità sono diventati molto popolari tra...

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